5 Tips for couple successful relationship

தம்பதிகளின் வெற்றிகரமான உறவுக்கான 5 குறிப்புகள் (5 Tips for couple successful relationship)

உங்கள் மனைவியுடன் ஒரு சுவாரஸ்யமான உறவில் மீண்டும் ஈடுபட என்ன செய்ய வேண்டும்

உங்களுக்கு திருமணமாகி நீண்ட வருடங்கள் இருந்தால், தம்பதியினரிடையே பாலியல் உறவு குறைவாக இருக்கும். திருமணம் வெற்றிகரமாக இருந்தாலும், வலுவாகத் தொடங்கினாலும், சில வருடங்கள் கழித்து தம்பதியினரிடையே உள்ள ஈர்ப்பு குறையும்.

இத்தகைய சூழ்நிலையில் பெரும்பாலும் தம்பதிகளுக்கு இடையே மோதல்கள் உருவாகின்றன. இது போன்ற ஒரு சூழ்நிலையை நீங்கள் சந்தித்தால், உங்கள் கூட்டாளருடன் எப்படி வலுவான உறவை மீண்டும் நிலைநாட்ட முடியும் என்பதை நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும்.

அவர்களை அணைத்து அணைத்துக்கொள்ளுங்கள்

உங்கள் பணிச்சுமை காரணமாக உங்களது துணையுடன் அதிக நேரம் செலவிட முடியாமல் போகலாம். இதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் பகலில் உங்கள் துணையுடன் சிறிது நேரம் செலவிடலாம் அல்லது அவர்களை கட்டிப்பிடித்து முத்தமிடலாம் அல்லது விடுமுறை நாட்களில் உங்கள் துணையுடன் டிவி பார்த்து உங்கள் உறவை புதுப்பிக்கலாம்.

ஒருவருக்கொருவர் பேசுங்கள்

உங்கள் திருமண உறவைப் புதுப்பிக்க உங்கள் மனைவியுடன் நீங்கள் மனம்விட்டு பேசலாம் அல்லது நீங்கள் முதலில் சந்தித்த இடத்திற்குச் சென்று உங்கள் அன்பைப் புதுப்பிக்கலாம். இது உங்களில் ஒருவர் மீதான வெறுப்பு, சந்தேகம் போன்றவற்றை நீக்கும் மற்றும் உங்களில் ஒருவர் அதிக அழுத்தத்தில் இருக்கலாம் அல்லது உங்கள் பாலியல் உந்துதலை பாதித்திருக்கும் உங்கள் மோதலில் இதைத் தவிர்க்கலாம்.

உடற்பயிற்சிகள்

அதிகாலையில் உங்கள் துணையுடன் உங்களுக்கு பிடித்த இடத்திற்கு நடந்து செல்லலாம் அல்லது உங்கள் துணையுடன் உடற்பயிற்சி செய்யலாம் இதை ஒன்றாக செய்வது உங்கள் மனதையும் உடலையும் மிக நெருக்கமாக வைத்திருக்கும்.

ஒருவருக்கொருவர் முத்தமிடுங்கள்

ஒவ்வொரு இரவும் நீங்கள் ஒருவரை ஒருவர் முத்தமிட்டால் உங்கள் உறவு வலுப்பெறும் மேலும் ஒருவருக்கொருவர் மேல் வெறுப்பு மறைந்து காதல் அதிகரிக்கும். நெருக்கம் என்பது உடலுறவை விட அதிகம் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

உங்கள் முகத்தை அழகாக வைத்திருக்க புதினா இலைகள்

நட்பை சிறந்ததாக்குங்கள்

உங்கள் கூட்டாளருடன் மீண்டும் இணைய வேண்டும் என்றால் ஒருவருக்கொருவர் நெருங்கிய நண்பர்களாக இருப்பது முக்கியம்.

10 foods that control blood sugar levels

இருவருக்கும் இடையே ஒரு ஆழமான தொடர்பை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள், உரையாடல்களுக்கு நேரம் ஒதுக்குங்கள், உங்கள் மனைவியுடன் நண்பர்களாக இருங்கள், நம்பிக்கைகளையும் அச்சங்களையும் ஒன்றாகப் புரிந்து கொள்ளுங்கள், இதனால் உங்கள் அன்பை அதிகரிக்கவும்.