Best 3 Detox drinks to clean the body in tamil

Best 3 Detox drinks to clean the body in tamil

உங்கள் உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றுவதற்கான சிறந்த வழிகள் என்ன..!

சில உணவுகளை காலை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிட்டால் உடலில் தங்கியுள்ள அழுக்குகளை, நச்சுக்களையு,ம் வெளியேற்றுவதில் உடனடியாக நிவாரணம் கிடைக்கும்.

மாறிவரும் வாழ்க்கைமுறை மற்றும் உணவு பழக்க வழக்கத்தால் உங்கள் உடலில் பலவகையான நச்சுக்களும்,பித்தங்களும், அழுக்குகளும்,குவிய தொடங்குகிறது.

இது பல வகையான உடல் பிரச்சினைகளுக்கு மூலகாரணமாக அமைந்து இருக்கிறது, என்பது அனைவருக்கும் தெரியும்.

உடல் பருமன், வயிற்று பிரச்சினைகள் மற்றும் உயர் ரத்த அழுத்தம் ஆகியவை இதில் முக்கியமானதாக இருக்கிறது.

அத்தகைய சூழ்நிலைகளில் இந்த பிரச்சினைகளை தீர்க்க உடலில் சேர்ந்துள்ள நச்சுகளை ,அழுக்குகளை, நீக்குவது ஒரே வழியாகும் அதாவது டீடாக்ஸ் செய்வது மிக முக்கியமானது.

உங்கள் உடலில் உள்ள அழுக்குகளை சுத்தம் செய்ய பலவிதமான ஆரோக்கியமான உணவுகளையும், பானங்களையும், எடுத்துக்கொள்ள மருத்துவ வல்லுநர்கள் பரிந்துரை செய்கிறார்கள்.

அந்த வகையில் சில பானங்களை வெறும் வயிற்றில் காலையில் குடித்தால் உடலில் தங்கியுள்ள அழுக்குகளையும், நச்சுக்களை, வெளியேற்றுவது, உடனடியாக பலன் கிடைக்கும் அதோடு உடல் எடையும் குறையும்.

புதினா மற்றும் வெள்ளரிக்காய் தரும் நன்மைகள் என்ன

புதினா மற்றும் வெள்ளரிக்காய் பானம் உங்கள் உடலில் சேரும் அழுக்குகளையும் சுத்தம் செய்கிறது.

வெள்ளரிக்காயில் 90 சதவீதம் அளவில் தண்ணீர் உள்ளது, கோடைகாலத்தில் நீண்ட நேரம் உடலில் நீர்ச்சத்து குறையாமல் வைத்திருக்கும்.

மறுபுறம் புதிய இலைகளில் பல வகையான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்துள்ளன,பொதுவாகவே இந்த பானம் உங்களுக்கு மிகவும் ஆரோக்கியமானதாக இருக்கும்.

இலவங்கப்பட்டை மற்றும் தேன் கலந்த பானம்

Best 3 Detox drinks to clean the body இலவங்கப்பட்டை மற்றும் தேன் பானம் உடலில் உள்ள அழுக்குகளையும், நச்சுக்களையும், சுத்தம் செய்வதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

இந்த பானம் உடலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும், இலவங்கப் பட்டையில் உள்ள பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, வைரஸ் எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான், எதிர்ப்பு பண்புகள், உள்ளன.

அறிகுறிகளில் ஒன்று இருந்தாலும் அவர்கள் புற்றுநோய் ஆபத்தில் இருக்கிறார்கள் என்று அர்த்தம்.

அவை உடலில் அழுக்குகளையும் சுத்தம் செய்ய உதவுகிறது, அதேநேரத்தில் ஆக்சிஜனேற்ற பண்புகள் நிறைந்துள்ளன, அத்தகைய சூழலில் இரண்டின் கலவையும் உங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

Amazing 5 main symptoms of failure liver

சீரகத் தண்ணீர்

Best 3 Detox drinks to clean the body காலையில் வெறும் வயிற்றில் சூடான நீரில் சீரகத்தை சிறிதளவு கலந்து அதனுடன் இஞ்சி சேர்த்து குடித்து வந்தால் அடிவயிற்றில் தேங்கி இருக்கும் கெட்ட கொழுப்புகள், உடல் எடை, உடலில் தங்கியிருக்கும் நச்சுக்கள், அனைத்தும் வெளியேறிவிடும்.